Cartons Pause cerveau

27 activités minute pour énergiser le corps et les neurones !

Simples exercices de transition physique et mentale, les « pauses cerveau » sont de petits jeux brefs faisant appel au mouvement, à l'imagination ou à la réflexion. Ils ont été conçus pour aider les jeunes à se changer les idées ou à retrouver leur énergie lorsque leurs réserves diminuent.

Les jeunes pourront ainsi se doter de conditions propices à l'apprentissage et à l'émergence de la créativité. Lorsqu'ils sont fatigués, agités ou déconcentrés, une « pause cerveau » est un excellent moyen de changer de rythme pour ensuite se remettre au travail avec l'esprit plus clair… et une énergie renouvelée ?!

27 activités minute pour favoriser une meilleure disponibilité intellectuelle
et pour aider les jeunes :
* à retrouver de l'énergie lorsque leurs réserves diminuent ;
* à améliorer leur concentration et leur coordination ;
* à se calmer dans les moments d'agitation ou de dispersion ;
* à stimuler diverses zones de leur cerveau ;
* à être plus alertes et mieux disposés à écouter et à apprendre.