Description
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à gérer ses angoisses au quotidien. Votre enfant se cache sous la table dès qu'il entend un bruit inhabituel ? Il panique et s'accroche à vous lorsqu'il rencontre de nouvelles personnes ? Il voit des monstres, des loups et des sorcières partout dans le noir ? Vous lisez sur son visage l'inquiétude et ne savez plus comment le rassurer ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour le libérer de ses peurs. Des explications pour mieux cerner son anxiété. Des conseils pour rester à l'écoute de ses moindres doutes. Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes. Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre. Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !